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YOGA

Yoga

Einklang...


Yoga bedeutet, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Hatha Yoga ist ein kraftvoller und dynamischer Yogastil. Hierbei können sowohl Yogaanfänger als auch fortgeschrittene  gemeinsam den Körper dehnen, kräftigen und die Körpermitte stärken.

Durch verschiedene Atemtechniken und Entspannungsübungen kann der Körper auch nach dem Alltagsstress entspannen und zur Ruhe kommen.

Kurs-Zeiten


Zwei Kurse werden von Jutta Zwillus im VfL-Gymnastikraum angeboten:
Dienstag: 18:20 - 19:20 Uhr VfL Heim/Gymnastikraum
Dienstag: 19:25 - 20:25 Uhr VfL Heim/Gymnastikraum

Kontakt


Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne bei:
Jutta Zwillus     
0 51 51 / 10 75 11


Yoga Miriam Albrecht 1 Yoga Miriam Albrecht 2

VfL Hameln v. 1849 e.V.

Fahlte 4-6 | 31787 Hameln
0 51 51 / 92 43 33
0 51 51 / 20 88 98
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Öffnungszeiten

Mo. 16:00 - 18:00 Uhr
Di. 10:00 - 12:00 Uhr
Mi. 16:30 - 18:30 Uhr
Do. 10:00 - 12:00 Uhr

Vorstands-Team

Hans Joachim Lüttge

Uwe Carsten Petersen

Gerhard Schramm
Sash Hameln

"SASH" im VfL-Heim

Im VfL-Heim finden Sie
die Gaststätte "SASH"

0 51 51 / 6 11 66

Wir wünschen guten Appetit!
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