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Diabetes-Aktiv-Gruppe


Achtung! Info für die Teilnehmer unserer Diabetes-Aktiv-Gruppe!

Während der Corona-Krise und dem Ausfall unserer Übungsstunden haben wir eine Bitte und einen Rat für unsere Diabetessportler:

Um auch in dieser bewegungsarmen Zeit fit zu bleiben, raten wir dazu täglich mindestens eine halbe Stunde spazieren zu gehen!


Auf unsere Startseite haben wir ein Video für den Sport zu Hause gestellt! Einfach mal nachmachen!

Baut bitte während des Spazierens die Übung "Hacker im Stehen" mit ein: Video Gerd Schramm/Startseite Übungen für Hocker/Stuhl/letzte Übung.

Bleibt gesund! Euer Übungsleiter



In Zusammenarbeit mit unserem Internisten und Diabetologen Dr. Rojczyk und Hamelner Krankenkassen hat der VfL die Diabetis-Aktiv-Gruppe ins Leben gerufen. Hier wird durch ein gezieltes Sportangebot angeboten, um den Umgang mit der Erkrankung verbessern zu können.


Unsere VfL Diabetessport ist anerkannt und zertifiziert vom Behinderten-Sportverband Niedersachsen!
Damit erfüllt diese Rehasportgruppe die festgelegten Qualitätskriterien!

Übergewicht und mangelnde Bewegung infolge unserer Wohlstandsgesellschaft sind die maßgeblichen Faktoren, die zur Insulierung (gestörter Transport des Zuckers aus dem Blut in die Körperzellen) führen.

Ein abwechslungsreiches und dosiertes Übungsprogramm sollen die Körperzellen langfristig insulinempfindlicher gemacht werden. Das führt dazu, dass mehr Zucker aus dem Blut in die Zellen aufgenommen werden kann und der Blutzuckerspiegel fällt. Somit wird eine Diabetes-Therapie mit Tabletten, Spritzen oder Ernährungsumstellung durch Sport positiv unterstützt!

Diabetessport beim VfL macht fit und bringt Spaß!

Die Übungszeit findet immer Donnerstags von 18.00 bis 19.00 Uhr im VfL Heim/Gymnastikraum/1. Stock statt!

Gaststätte "SASH" im VfL-Heim

Im VfL Heim finden Sie
die Gaststätte “SASH"
Tel.: 05151/61166

VfL Hameln v. 1849 e.V.

Fahlte 4-6
31787 Hameln
Tel.: 05151 / 924333
Fax: 05151 / 208898
E-Mail: Info@vfl-hameln.de

Impressum | Datenschutz

2. Vorsitzender

Ralf Rösemann
(kommissarische Leitung)
Scheckenblick 44
31789 Hameln
Tel.: 05151/54257
Tel.: 0171/4090445

Öffnungszeiten

Montag 14:00h - 16:30h
Donnerstag 10:00h - 12:00h
17:30h - 19:00h
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