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MENÜ

Übungsplan Gesundheitssport & Therapie-/Fitnessraum

Gesundheitssport

Kontakt zum Hauptsportwart

- vakant -

Ambulante Herzgruppen

Montag:	18:00 - 19:00 Uhr	Schiller (neu)
Montag:	19:00 - 20:00 Uhr	Schiller (neu)
Dienstag	17:30 - 18:30 Uhr	Basbergschule
Dienstag:	18:30 - 19:30 Uhr	Basbergschule

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Diabetes-Aktiv-Gruppe

Dienstag:

16:30 - 17:30 Uhr

VfL Heim (1. Stock)

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Rehasport/Funktionstraining bei Wirbelsäulenerkrankungen

Montag:	09:15 - 10:00 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Montag:	16:45 - 17:45 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Dienstag:	09:00 - 09:45 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Dienstag:	17:30 - 18:15 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Mittwoch:	09:00 - 09:45 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)
Mittwoch:	11:00 - 11:45 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Mittwoch:	16:15 - 17:00 Uhr	VfL Heim (1. Stock)
Mittwoch:	17:45 - 18:30 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)
Donnerstag:	16:50 - 17:35 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)
Donnerstag:	19:00 - 19:45 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)
Freitag:	16:00 - 16:45 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)
Freitag:	16:50 - 17:35 Uhr	VfL Heim (Therapieraum)

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Präventive Wirbelsäulengymnastik im VfL Heim

Frauen:

Dienstag:

10:00 - 11:00 Uhr

Frauen und Männer:

Montag:	10:15 - 11:15 Uhr	VfL Heim
Mittwoch:	09:00 - 10:00 Uhr	VfL Heim
Mittwoch:	10:05 - 11:05 Uhr	VfL Heim
Mittwoch:	17:15 - 18:00 Uhr	VfL Heim
Donnerstag:	09:00 - 10:00 Uhr	VfL Heim

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Fitness

"Jedermänner" / Fitness in der Sporthalle (Frauen u. Männer)

Donnerstag:

20:00 - 22:00 Uhr

Schillerhalle alt

Trainingszeiten für den Therapie- und Fitnessraum unter: Therapie- und Fitnessraum!

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Übersicht Gesundheitssport

Gesundheitssport

Fitness

Trivital / Fitness in der Sporthalle (Frauen u. Männer)

VfL Hameln v. 1849 e.V.

	Fahlte 4-6 \| 31787 Hameln
	0 51 51 / 92 43 33
	0 51 51 / 20 88 98
	Info@vfl-hameln.de

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Öffnungszeiten

	16:00	-	18:00	Uhr
	10:00	-	12:00	Uhr
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	10:00	-	12:00	Uhr


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Vorstands-Team

Hans Joachim Lüttge

Gerhard Schramm

Kontaktpersonen

Das SASH im VfL-Heim

Im VfL-Heim finden Sie die Gaststätte SASH

0 51 51 / 6 11 66

Wir wünschen guten Appetit!

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