Therapie- und Fitnessraum

Der VfL-Hameln hat im Vereinsheim einen modernen Therapie- und Fitnessraum eingerichtet, in dem die Teilnehmer unter qualifizierter Anleitung (Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut) ein gezieltes Krafttraining durchführen können.

Eine fundierte und individuelle Betreuung der Teilnehmer steht für uns dabei im Vordergrund. Die Nutzung ist auch für Nichtmitglieder möglich.

Öffnungszeiten

Therapie- und Fitnessraum im VfL-Heim / Untergeschoss


Jugendliche ab 14 Jahre
Mittwoch: 17.00 - 17.45 Uhr

Reha-Sport Wirbelsäule (Muskelaufbau): Teilnahme mit ärztlicher Verordnung!
(siehe Funktionstraining/Rehasport!!)

Bei Problemen mit Herz-Kreislauf, Wirbelsäule oder Gelenken sollten Sie zunächst Ihren Arzt befragen ob ein Fitnesstraining sinnvoll ist!